Моя история
Я весила 115 кг и даже не думала худеть. Время от времени мне приходилось покупать новую одежду, потому что в старую я уже не влезала, но это было в порядке вещей и не вызывало особого дискомфорта. Ну, кроме того, что не в каждом магазине можно было найти одежду 56-го размера, чтобы она выглядела интересно, красиво и местами элегантно. О молодежной одежде я вообще молчу. Тогда мне казалось, что там все на детей, потому что даже на руку ничего не налезало. В некоторых магазинах продавцы-консультанты почти с презрением говорили, что у них на меня ничего нет. Или возмущались в ужасе, когда видели у меня в руках вещь меньшего размера, чем мне бы подошла. Хотя казалось бы, какое им дело, что я покупаю и для кого?
То есть, как вы понимаете, проблем у меня с этим не было совсем. Ну, мне так казалось. Правда, мне было сложно подниматься по лестницам и я все время выбирала маршруты так, чтобы исключить эти подъемы. Некоторые знакомые иногда меня подкалывали, отпускали шуточки на тему лишнего веса, но это все пропускалось мимо ушей, потому что мало ли зачем они так говорят? Может в юморе упражняются? Зато поздно вечером можно было без страха ходить по улицам, потому что кто ко мне подойдет? Самим страшно, когда такая махина на тебя движется.
Проблем не было настолько, что однажды на тренинге ко мне подошла девушка, тоже не малых размеров, и с трепетом в голосе спросила:
– Мария, как Вам это удается?
– Что удается?
– Ну, Вы такая крупная женщина, а значения этому особо не придаете. Со стороны выглядит так, как будто у Вас все хорошо.
Я что-то там начала отвечать про то, что это все вообще не важно, а важно только то как ты себя чувствуешь, и что, мол, не в размере дело, как говорится, а девушка смотрела на меня восторженно и наверное думала, что она тоже сможет когда-нибудь вот так не обращать на это внимание. Хотя, что она там думала, я понятия не имею, я же мысли не читаю, но мне кажется, я была вполне убедительна. И себя убедила в очередной раз, что у меня все хорошо, и ее. Молодец, в общем! Было мне 24 года. Люди думали, что 40…
С тех пор многое, что изменилось. В теле, в голове и в душе. Я уже давно похудела на 50 кг и теперь у меня дома даже нет весов. Я не отказываю себе в еде и даже могу съесть кусочек шоколадного торта ночью, если мне этого очень захочется. Хотя такое сейчас уже случается крайне редко.
В общем, мне тут в очередной раз намекнули, что нельзя вот так просто взять и похудеть на 50 кг и никому об этом не рассказывать. Поэтому я решила рассказать и дать возможность встретиться со своим настоящим телом всем желающим. Приходите на марафон “Игра с телом”! Давайте становиться стройнее и счастливее! 🙂
Вот вам немного картинок “до” и “после” для мотивации 😉 Все фото кликабельны. Жмите на них и любуйтесь во всей красе! 🙂
Про что мы поговорим в ходе марафона?
Некоторое время назад я начала писать книгу о том как я похудела, что узнала, с чем рассталась и что приобрела в ходе этого невероятного приключения. Участники этого марафона смогут первыми познакомиться с некоторыми выдержками из книги, проверить на себе все мои открытия и получить свои первые результаты! А точнее вы узнаете:
- про причины,
- про критерии,
- про мотивацию,
- про исследование,
- про тело,
- про убеждения,
- про заботу о себе,
- про еду,
- про калории,
- про диеты.
Кому участвовать в марафоне?
Мужчинам и женщинам, которые:
- считают, что весят слишком много,
- с трудом передвигаются,
- думают, что “большая попа” это уже навсегда 🙂
- боятся заглянуть в причины лишнего веса,
- мечтают раздеваться на пляже без стеснений,
- хотят свободы души и тела! 🙂
Как будет проходить марафон?
С 11 января по 14 февраля, каждое утро вам будут приходить сообщения в закрытую группу в Телеграм, в которых я буду рассказывать истории по обозначенным темам.
Один день – одна история.
В конце каждой истории будет короткое, легкое упражнение, которое вы сможете сделать в течение дня, без отрыва от производства 🙂
Все истории и упражнения будут направлены на то, чтобы узнать себя, свое тело, причины лишнего веса и возможности прийти в нужную форму.
Вы также сможете писать о том, как проходит ваш процесс. По вечерам я буду давать комментарии и отвечать на вопросы, при необходимости.
Что получат участники?
- 35 историй о причинах лишнего веса,
- 35 упражнений для освобождения от этих причин,
- новое понимание себя и своего тела,
- возможность произвести изменения с комфортом,
- возможность общения с участниками марафона,
- поддержку ведущей в ходе марафона,
- скидку 10% на 2 личные консультации,
- скидку 10% на онлайн курс “Ресурсный квест”.
Вы узнаете, что не только “широкая кость”, но и кость вообще – это миф! 🙂
Организационная информация
Все инструкции вам придут в письме, указанном при регистрации, вечером 10 января.
В письме будет ссылка на закрытую группу в Телеграм, где будет проходить марафон.
Также в письме вы получите 2 промо кода со скидками на консультации и онлайн курс “Ресурсный квест”. Ими можно будет воспользоваться до 31 марта 2021.
Обязательно добавьте адрес shri@gorinagames.ru в записную книжку вашего почтового клиента, чтобы не пропустить письмо о старте марафона и скидках!
До встречи на марафоне и удачно вам сыграть! 🙂